sono

Médico recomenda diminuir uso de telas à noite, não ingerir bebidas cafeinadas e apagar luzes duas horas antes de dormir

Preocupação com a pandemia e isolamento social aumentam distúrbios para dormir         

Por Natália Villagelin Acordar se sentindo cansado ou ter uma noite mal dormida pode ser

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Digitais é um produto laboratorial da Faculdade de Jornalismo da PUC-Campinas, com publicações desenvolvidas pelos alunos nas disciplinas práticas e nos projetos experimentais para a conclusão do curso. Alunos monitores/editores de agosto a setembro de 2023: Bianca Campos Bernardes Daniel Ribeiro dos Santos Gabriela Fernandes Cardoso Lamas, Gabriela Moda Battaglini Giovana Sotterp Isabela Ribeiro de Meletti Marina de Andrade Favaro Melyssa Kell Sousa Barbosa Murilo Araujo Sacardi Théo Miranda de Lima Professores responsáveis: Carlos Gilberto Roldão, Carlos A. Zanotti e Rosemary Bars.